Trainingen voor elke leeftijd en op alle niveaus.
Van peuterjudo tot volwassenen, recreatief of wedstrijdgericht: bij Kai train je met plezier, structuur en persoonlijke aandacht.
Leeftijdsgroepen
2 - 3 jaar
Peuters
Op speelse manier motorische vaardigheden opdoen.
4 - 5 jaar
Kleuters
Speels bewegen en kennis maken met judo.
6 - 7 jaar
Jongste jeugd
Leren, spelen en groeien in zelfvertrouwen.
8 - 9 jaar
Oudere jeugd
Techniek, discipline en samen sterker worden.
10 - 14 jaar
Junioren
Verdieping, uitdaging en voorbereiding op hogere examens.
15+ / Volwassenen
Senioren
Blijf fit, leer en groei – op jouw niveau.
Ons trainingsrooster
| Dag | Tijd | Leeftijdsgroep | Niveau | Leraar |
|---|---|---|---|---|
| Maandag |
16:00 - 17:00
16:00 - 17:00
Jeugd (6-7 jaar), Jeugd (8-9 jaar)
Alle niveaus
Fedor Roovers
|
Jeugd (6-7 jaar), Jeugd (8-9 jaar) | Alle niveaus | Fedor Roovers |
| Maandag |
17:00 - 18:00
17:00 - 18:00
Junioren (10-14 jaar), Senioren (15+/Volwassenen)
Intermediate, Gevorderde
Fedor Roovers
|
Junioren (10-14 jaar), Senioren (15+/Volwassenen) | Intermediate, Gevorderde | Fedor Roovers |
| Dinsdag |
16:00 - 17:00
16:00 - 17:00
Kleuters (4-5 jaar)
Alle niveaus
Fedor Roovers
|
Kleuters (4-5 jaar) | Alle niveaus | Fedor Roovers |
| Dinsdag |
17:00 - 18:00
17:00 - 18:00
Jeugd (6-7 jaar), Jeugd (8-9 jaar)
Alle niveaus
Fedor Roovers
|
Jeugd (6-7 jaar), Jeugd (8-9 jaar) | Alle niveaus | Fedor Roovers |
| Woensdag |
15:00 - 15:45
15:00 - 15:45
Peuters (2-3 jaar)
Alle niveaus
Fedor Roovers
|
Peuters (2-3 jaar) | Alle niveaus | Fedor Roovers |
| Woensdag |
16:00 - 17:00
16:00 - 17:00
Kleuters (4-5 jaar)
Alle niveaus
Fedor Roovers
|
Kleuters (4-5 jaar) | Alle niveaus | Fedor Roovers |
| Woensdag |
16:30 - 17:30
16:30 - 17:30
Jeugd (6-7 jaar)
Alle niveaus
Ruud Koopmanschap
|
Jeugd (6-7 jaar) | Alle niveaus | Ruud Koopmanschap |
| Woensdag |
17:00 - 18:00
17:00 - 18:00
Jeugd (8-9 jaar)
Alle niveaus
Fedor Roovers
|
Jeugd (8-9 jaar) | Alle niveaus | Fedor Roovers |
| Woensdag |
17:30 - 18:30
17:30 - 18:30
Junioren (10-14 jaar)
Alle niveaus
Ruud Koopmanschap
|
Junioren (10-14 jaar) | Alle niveaus | Ruud Koopmanschap |
| Donderdag |
17:00 - 18:00
17:00 - 18:00
Jeugd (6-7 jaar), Jeugd (8-9 jaar)
Beginner, Intermediate
Fedor Roovers, Ruud Koopmanschap
|
Jeugd (6-7 jaar), Jeugd (8-9 jaar) | Beginner, Intermediate | Fedor Roovers, Ruud Koopmanschap |
| Donderdag |
18:00 - 19:00
18:00 - 19:00
Junioren (10-14 jaar), Senioren (15+/Volwassenen)
Intermediate, Gevorderde
Fedor Roovers, Ruud Koopmanschap
|
Junioren (10-14 jaar), Senioren (15+/Volwassenen) | Intermediate, Gevorderde | Fedor Roovers, Ruud Koopmanschap |
| Vrijdag |
10:45 - 11:30
10:45 - 11:30
Peuters (2-3 jaar)
Alle niveaus
Fedor Roovers
|
Peuters (2-3 jaar) | Alle niveaus | Fedor Roovers |
| Vrijdag |
16:00 - 17:00
16:00 - 17:00
Kleuters (4-5 jaar)
Alle niveaus
Fedor Roovers
|
Kleuters (4-5 jaar) | Alle niveaus | Fedor Roovers |
| Vrijdag |
16:30 - 17:30
16:30 - 17:30
Jeugd (6-7 jaar)
Alle niveaus
Ruud Koopmanschap
|
Jeugd (6-7 jaar) | Alle niveaus | Ruud Koopmanschap |
| Vrijdag |
17:00 - 18:00
17:00 - 18:00
Jeugd (8-9 jaar)
Alle niveaus
Fedor Roovers
|
Jeugd (8-9 jaar) | Alle niveaus | Fedor Roovers |
| Vrijdag |
17:30 - 18:30
17:30 - 18:30
Junioren (10-14 jaar)
Alle niveaus
Ruud Koopmanschap
|
Junioren (10-14 jaar) | Alle niveaus | Ruud Koopmanschap |
| Vrijdag |
18:30 - 19:30
18:30 - 19:30
Jeugd (6-7 jaar), Jeugd (8-9 jaar), Junioren (10-14 jaar)
Gevorderde, Wedstrijd
Fedor Roovers
|
Jeugd (6-7 jaar), Jeugd (8-9 jaar), Junioren (10-14 jaar) | Gevorderde, Wedstrijd | Fedor Roovers |
| Vrijdag |
19:30 - 21:00
19:30 - 21:00
Senioren (15+/Volwassenen)
Alle niveaus
Fedor Roovers, Ruud Koopmanschap
|
Senioren (15+/Volwassenen) | Alle niveaus | Fedor Roovers, Ruud Koopmanschap |
| Geen lessen gevonden voor deze filters. | ||||
Welke training past bij jou?
Spelenderwijs beginnen
Voor de jongste judoka’s staat plezier voorop. Bewegen ontdekken en samen groeien. Bij de jongste jeugd staan motorische vaardigheden en de basistechnieken centraal. Elke les verbeter je jezelf weer.
Recreatief judoën
Wil je judoën om jezelf te ontwikkelen? Geen probleem. Je leert steeds nieuwe technieken en verfijnt de technieken die je al kent. Zo groei je toch elke les weer. Je doel is jezelf bij elk examen weer te verbeteren.
Wedstrijdjudo
Als je meer uitdaging zoekt, ga dan meedoen aan wedstrijden. Je begint bij laagdrempelige toernooitjes in de regio. Maar al snel kan je doorgroeien naar grotere districtstoernooien. Je doel: meedoen aan de grote nationale toernooien.
Zo ziet een judotraining eruit
Warming-up
We starten actief om klaar te zijn voor de training.
Veilig vallen
Leren vallen doen we elke training. Veiligheid staat altijd voorop.
Techniek
We leren nieuwe technieken en herhalen wat we al kennen.
Sparren
Toepassen van technieken met weerstand. Groeien door doen!
Afsluiting
We sluiten af met een cooling-down en een gezamenlijke groet.
Praktisch om te weten
- Kom op tijd en meld je bij de trainer.
- Draag een schoon judopak.
- Doe sieraden, armbandjes of horloges af.
- Doe ook je oorbellen uit.
- Korte nagels en verzorgde handen.
- Neem slippers mee voor naast de mat.
- Neem een flesje water mee.
- Gedraag je respectvol naar de trainers en clubgenoten.